歯周治療

歯周病菌の増殖を抑えるには

口腔内は、元来、細菌が繁殖しやすいような環境にあります。
ですので、歯周病菌の増殖を抑えるには、日々の努力が不可欠です。
自分自身で行える歯周病の予防策としては、まず毎日正しいブラッシングを行うことです。
規則正しい生活を送り、偏りのない食事を摂ることも重要です。
その他、間食を減らしたり、喫煙の習慣がある人は禁煙を行いましょう。
その上で、歯科クリニックでの歯のクリーニングやブラッシング指導などを受けてみてはいかがでしょうか。