昨年が初挑戦だったベストボディジャパン。

今年は、9月17日の東海大会に参加しました。

1年間かけて体を作ってきました。

自分に勝つための筋トレです。
例えば、仕事が夜中の2時に終わっても、3時4時までトレーニングをしました。睡眠時間を削ってでもトレーニングをしていたわけです。

結果は、ファイナリストには残れませんでした。
でも、自分には勝つことができました。

ファイナリストの人たちは、素晴らしい身体の持ち主でした。
とても自分に厳しい人たちでした。

安心領域の外に行くことが自分の枠を広げると、今回も実感しました。

しばらく休みます。